ウォーキング日記

今日は７ｋｍ歩いてきましたが、
先週は競歩みたく歩いててもわりと平気だったのに、
今日はキツかった・・・。
最後の６～７ｋｍがお腹張って張って苦しくて。
足は全然平気なんだけどね。
やっぱり５ｋｍぐらいにしとくべきかな。
 
紅葉は見ごろ。
大仙公園はお昼時に散歩してると、
のんびり芝生やベンチでランチしてる人が多くて、
私も今度、サンドイッチでも持って行ってみようかなって気になります。
 
それにしても、これだけ毎日ウォーキングしてるっていうのに、
先週の体重増加は凄かった。
一週間で1kg弱増えてた・・・恐ろし。
フジパンのミッフィーブランケットが欲しくて、
フジパン食べまくったからなぁ。
とはいえ、ウォーキングしてたのにってちょっとショックでした。
今週はフジパン控えめにしよう(笑)