蓼科山

こないだの３連休の土日で蓼科へ行ってきました。 
当日まで行く事決まってなくて、 
天気よさそうだから適当に晴れてるとこ行こかってことで急遽、蓼科山へ。 
急に決まったので、準備が大慌て。 
山と高原地図のコピーは何枚かストックあるのでザックにつっこんで行ったものの、 
コンパスやら高度計やら持って行くの忘れる（汗） 

金曜日の晩に出発して、明け方、大河原峠の駐車場に到着。 
ちょっと仮眠してから（寒かった！）、朝食食べて出発。 

コースも決めてなかったんだけど、 
とりあえずテント持って双子山経由で双子池ヒュッテへ向かいます。 
  

距離も短いので、楽々到着。 
ヒュッテで受付を済ませると、 
「今朝は氷点下３度でしたから、今晩も防寒に気をつけて～」と言われました。 
マイナス３度！？寒っ！！！死ぬわ！・・・内心ちょっと焦りました。 
 
飲料水は、双子池から取るということらしいですが・・・ちょっとねぇ。。。 
濁ってるし。 
結局取らなかったです。 

テント貼って、でかザックをデポして、蓼科山へ向かいます。 
あまり人が通らないのか、コケがすごい。 
岩が苔むしていて、めちゃ滑る！変に足の筋肉使ったし精神的にめちゃ疲れた～。 
 

何回かすべりながらも、登っていると、カメラのレンズキャップが無くなってるー！ 
どっかで落としたんかなぁ。。。ショック。 
でも、滑りまくる岩を引き返して探す気力も無く、蓼科山荘へ。 
途中にビール缶が落ちてましたが、いつ時代のん？ 
プルリングとかもついてないやつだった。缶切りで開けるの？ 


蓼科山荘は結構賑わっていました。いろんなルートからこれますしね。 
 
ここで昼食。この日はマルタイのラーメン。 
棒ラーメンてカップラーメンより水が沢山いるのがちょっとネックですね。 
1人前５００mlなので、２人前で１リットル。 

腹ごしらえしたあとは、すぐ上にある蓼科山頂上へ。 
岩がゴロゴロしていたけど、滑るような岩じゃないのでサクサク登りました。 
 




人も結構多かったですね。 
ここでだいぶ休憩して、下山。 
また最初の大河原峠の駐車場を経由してテント場へ行くコース。 
  
「テント貼らんと車中泊で良かったんちゃうの？」というツッコミをいれつつ 
最初と同じコースで双子池ヒュッテのテント場へ。 

ビール２本買って、晩ご飯。 
さ・・・寒い！フリースとダウン着てました。 
この時期だと暗くなるのも早くて、食事してても真っ暗になってきました。 
ヘッドランプ付けながら食事したの初めてかも。 
  
普通、夜でも月明かりとかあるもんですが、この日は本当に真っ暗でした。 
トイレ行くのもちょっと怖くて、相方に付いて来てもらいました。 

７時頃就寝。トイレ行きたくないので、アルコール控えめにしました^^; 
なので、全然寝れず・・・。 
結局寝れないので12時ぐらいまで携帯で遊んでました（苦笑） 
夏用のシュラフですが、カイロやダウン着込んで寝てたせいか、寒さは全然無かったです。 

朝は寒かったので、コーヒーとパンとカップヌードルのビーフシチュー味（笑） 
明け方の池の雰囲気がすごく幻想的でいい！ 

帰りもまた、双子山を経由するコースで（ここ通るの３回目だよ）、 
大河原峠駐車場へ向かいますが、相方は下りがとても早いのです。。。（登りも早いけど）。 
私は、下りがとても遅いので、ちょっと小走りしようとしたら、 
思いっきり前のめりにひっくり返って、ズッコケました 
背中の荷物の重量もあってホントに漫画みたいにコケました 
ズボンがドロドロ（涙）焦ってはダメですねぇ。。。 

駐車場で、このまま乗れないので着替えました。 
車に乗って山を下っていると、カモシカ発見！ 
初めて見た～！可愛い全然逃げないし。 

いつものように温泉に立ち寄って汗を流した後（涼しくて汗はかかなかったですが）、 
おいしい蕎麦が食べたいねということになり、食べログで探したお店へ立寄り。 
が、このお店、美味しいけど注文を受けてから蕎麦を打ちはじめるので、 
店内に入ってから１時間以上かかりました 
そば処 さくら 
http://r.tabelog.com/nagano/A2006/A200601/20000209/ 
 
 
でも、とれたて新そばの10割そばはおいしかった！ 
そばプリンや、そば焼きも頼んだので、2000円のコース。 
お昼にしてはちょっと高かったそばって高いですよねぇ。。。 

その後は、赤そば（高嶺ルビー）の里へ。 
この時期は、赤そばの花が見事に満開で圧巻でした 
赤そば、普通の蕎麦よりも収穫量がグンと少なく、食べられるお店はなかなかありません。 
現地でも、２０食限定だったので、既に売り切れていました。 


 
お花を満喫した後、帰路につきました。 
渋滞もたいしてなく、PM6時帰宅。 
それほどしんどくないコースだったので、筋肉痛も無しでした 

【コースタイム】 
1日目 
8:00 大河原峠 
8:25 双子山山頂 
9:00 双子池ヒュッテ 
10:30 亀甲池 
12:34 蓼科山荘（昼食） 
13:35 蓼科山山頂（休憩） 
14:30 蓼科山荘 
15:34 大河原峠 
16:00 双子山山頂 
16:35 双子池ヒュッテ（テント泊） 

２日目 
双子池ヒュッテ～双子山～大河原峠