胎動

初産婦の場合は胎動がなかなか分からないらしいので、
気のせいだと思っていたのだけど、
どうやら16週あたりから下腹でポコポコいってたのが
胎動の始まりだったような気がします。
胎動ってどんなのか分からなかったから、確信持てなかったけど。

今は18週ですが、結構ポコポコいったり、グニュって動いたり、
お腹の中で何かいるって感じがやっぱりしますね。
寝る時に横になるとよく胎動を感じます。


それはさておき、便秘が悪化してきたような。
もともと、妊娠前から１週間ぐらい平気で出ないタイプだったんだけど、
さすがに、妊娠中は食べ物にも気をつけてて、
食物繊維を取ってみたり、ヨーグルト食べてみたりするものの、
やっぱりダメ。
ずっと便秘薬（マグネシウム系）に頼ってます。
あんまり薬は飲みたくないんだけど、仕方が無い。

普段、食欲無くて食べる量が少ないから、余計出ない気がする。
食べ放題とか行って、かなり食べた翌日は案外すっと出たりする。

いっぱい食べたいけど、少し食べただけで苦しくなるし、
胃がずっと消化悪い感じでお腹も減らないし。
吐き気は全然無いんだけども・・・。
ずっとこんな感じなのかなー。
以前は甘いものに目がなくて、家にあるとつい食べたりしてたんだけど、
今は大好きだったケーキとか、甘いものとかほとんど食べてない。
あんなに大好きだったのに不思議。
おかげで体重もまだ妊娠前より軽いです。
いつオーバーするかな。